
Устрицы
Хорошо известно, что именно цинк лучше всего влияет на половую функцию мужчины. Более того, дети, в чьем рационе цинка не достает, испытывают определенные проблемы в развитии. По счастью, цинк содержится во многих морепродуктах: мы советуем включить в свой еженедельный рацион устрицы.