Джон Гэбриэл, успешный брокер с Уолл-Стрит, вел довольно интересную жизнь. Для всех окружающих он был веселым и очень успешным парнем — да и чего печалиться человеку, который в свои тридцать пять лет заработал второй миллион на бирже. Но внутри Джон буквально погибал. Ожирение делало его несчастным, он понимал, каким видят его люди.
И Джон решил измениться раз и навсегда, правда не стал прибегать ни к каким новомодным диетам. Привыкнув четко разбираться в любой информации на бирже, он таким же образом подошел к своему здоровью. Структурировав полученные знания, Гэбриэл вывел несколько рабочих правил и похудел на целых сто килограмм всего за два года. Попробуйте, этот способ наверняка поможет и вам.